第9章养生修道已满三年的嵇康，终于回到山下。虽然他跟着孙登和王烈这两位师父修炼之后，并没有获得更多理论层面的知识，但毕竟还是有不少精神上和行为上的收获。
回家之后，他把自己几年来的体会，删改后写成了流传后世的名著《养生论》。
书中指出：世上有人认为，神仙可以学成，不死可以通过努力获得。又有人说：人的最高寿命是一百二十岁，这是自古以来共有的认识，凡是超过这个岁数再往上的说法，没有不是蛊惑人心而又荒谬的。这两种说法都搞错了寿命的实情。
书中论述了养生的必要性与重要性，主张形神共养，尤重养神；提出养生应见微知著防微杜渐，以防患于未然；要求养生须持之以恒……
此书一出，立即受到广泛关注。并且在中原大地的知识分子中掀起了养生热潮。
嵇康虽没有得到“修仙“之最终目标，但他的人生之路以及个人修炼之道，依然继续着。他依旧喜好爬山，不但强健身体拓展精神，又能饱览大自然的钟灵毓秀，且兼具采药等功能，举一反三，乐不可支。
这一日，嵇康与山涛及其他几位好友，再次聚会于山涛居所。
山涛妻子先端上茶水，然后又去后厨忙着为他们准备酒水和菜肴。
因嵇康自上山修炼后，精神及外貌都有所变化，所以大家依旧围绕着他议论纷纷。
阮籍问：“叔夜贤弟，你这番长达三年之久的山中修炼求仙之道，最大的收获是什么？
嵇康答：“吸取天地之精华，自外而内修身养性。领悟了养生之道，对生命及自身有了更深入的理解。”
山涛说：“叔夜，据说你跟随孙登和王烈这二位修仙大师学了一阵子。你从他们是那里学到什么？他们二人对你的指点和教诲都有哪些？”
“我跟着他们学习了打坐，冥想，采药，种菜，打猎，总之很多野外生存技能。如今我一个人在山野中生存，绝对是没问题的。”嵇康信心满满地说。
胡氏把酒和菜肴端上来了。刘伶一闻到酒的气味，立即忍不住起身倒酒，给在坐的每个人都满上。
向秀见状却说：“谢谢伯伦兄长，小弟我不善饮酒。我自喝茶即可。”
“呵呵，还有不喜饮酒的男人？”刘伶颇感意外：“饮酒是人生最快乐的一件事。如若不会饮酒，那人生该多么枯燥，多么乏味？遇到高兴之事我会狂饮，在飘飘然中睡去。遇到烦心无奈之事我也会痛饮，一醉解千愁嘛。”
“恭喜你，伯伦兄。”向秀作揖道。
阮籍说：“刚才我们正讨论什么来着？对了，说到叔夜与二位隐者的交往。最后分手时，他们可曾给你什么叮嘱或者暗示？”
嵇康稍加思索，就把自己与孙登与王烈分手时，他们与自己的言谈诉说了一遍。
山涛听罢惊问道：“他说你才华绝伦，见识浅薄，今后难免杀身之祸，果真如此说的吗？”
“是的。他就说了这一句。“嵇康点头。
“见识浅薄……”阮籍也咀嚼着这个词儿：“叔夜见识还算浅薄吗？你的认知和学识都很高深了，不过你不入官场，没有经历过人情练达。恐怕说得就是这个意思吧？“
山涛道：“我赞同嗣宗兄弟的理解。叔夜贤弟自我修炼得很可以了，只是人情练达方面……你与大自然的交往，远远大于和人的交往。“
刘伶和向秀听了两个人的结论，也纷纷表示赞同。
嵇康看到大家如是说，便道：”看来我确实比较适合独自修身养性，适合与大自然交朋友。除了在场的各位，我基本不与那些凡夫俗子打交道。“
“你在我们几人之中，是最特立独行的一个。”向秀总结道，接着他又问：“我看了你写得那篇《养生论》，感觉很有收获。”
“哦，你已经看了吗？”嵇康立即转身问：“感觉我的那些体会如何？可否与我讨论一下？”
“当然。我也写了一篇文章，今天拿过来与你看看。我们就此交流一下。”向秀说罢，就从随身携带的包中拿出自己书写的纸张递给嵇康。
嵇康接过来一看，立即读出文章的题目：“《难嵇叔夜养生论》”。他随即翻看了前面的卷帙，道；“太好了！子期贤弟如此认真，竟然写了这么多……我回去自当认真阅读。”
“喝酒，喝酒！”旁边的刘伶已经忍不住了，举起酒杯先跟嵇康碰了，然后一饮而尽。
东道主山涛赶紧让大家吃菜，同时几个人又互相劝酒。
“王烈与你交往的如何？“阮籍又好奇地问：”听说他活了238岁，不知是真是假。“
嵇康回忆道：“真正的年龄自然不知道。但他满面红光，精神抖擞，手脚麻利动若脱兔，看起来只有三四十岁的样子，根本没有老态。“
“唔……”几个人都表示很惊讶。
“他给你什么警示或者临别赠言了吗？”阮籍又问。
嵇康摇摇头：“没有。但他带我去了一些地方。”嵇康回忆道：“他找到一些石髓，马上就吃了下去。可是，他递给我的石髓，我还没吃就变成石头了，不知为何？“
“石髓？“几个人都很好奇望着他：”什么是石髓？“
“好似山崩地裂后，裂口涌出来的粥一般的东西。“嵇康答道。他接着说：”他还带我去取什么书，可是又找不到进去的门了。”
“这个人更奇了……“阮籍道。
“是啊，他对我很好，可是留给我的尽是难以解释的印象。“嵇康道。
这时山涛对嵇康说：“叔夜贤弟，老哥我想跟你说句话，不知当讲不当讲？“
嵇康一听忙说：“巨源老大哥的教诲，小弟我自当洗耳聆听。“
山涛说：“叔夜贤弟的智慧和修炼，都已经十分到位了。你在我们这群人当中，无论相貌，还是学问，以及才华都是顶尖的。我也很欣赏你的特立独行，不与官场上那些欺上瞒下者为伍。不过，你毕竟还是要生活在红尘凡世中，不可能完全出世成